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心肌梗死7大因素3大征兆别忽视

更新时间:2020-02-18 14:57:44  推荐指数:

  在我国,每年新发心梗60万例,死亡率在三成以上,发病急,死亡率高,成为头号健康杀手。心肌梗死有怎样的预兆?引发心肌梗死又有哪些因素?日常生活如何预防?

  心肌梗死又叫心肌梗塞,心肌梗塞(MI)是冠状动脉闭塞,血流中断,使部分心肌因严重的持久性缺血而发生局部坏死。相较而言,有冠心病基础的人更容易发生心梗,但近年来,心肌梗死也有年轻化趋势。

  引起心肌梗死的七大因素

  一、血瘀

  血瘀是众多疾病的病理基础,与心血管疾病更是有着密切的联系,有“紫”、“痛”、“血”、“脉”、“块”等特点。紫:口唇紫、舌质紫暗、指甲偏紫、青紫斑块,痛:针刺样、疼痛、痛处固定不移动,血:离经之血、凝血异常,脉:静脉曲张,块:包块、月经血块。

  二、瘀毒

  斑块是心脑血管产生以及发病的病理机制,稳定性斑块,属于淤,一般不会突发致命危险,不稳定斑块,属于毒,在炎症等影响下,出现破裂、脱落等现象,导致心梗等疾病发生,淤到毒的转化阶段称为淤毒,是心梗高危阶段。

  三、过于劳累

  过重的体力、脑力劳动,生活作息紊乱,出现连续性的紧张、焦虑、劳累等,加重心脏负担,可能导致心肌缺氧、缺血,超过身体负荷的持续性、剧烈性劳动,也会诱发斑块破裂,导致急性心肌梗死,长期熬夜、睡眠不足、压力过大,增加心梗概率。

  四、暴饮暴食

  进食大量高脂肪、高热量的食物后,血脂浓度升高,血黏稠度增加,血小板聚集性增高,在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓,引起急性心肌梗死,在全球,超重与肥胖,是引起死亡的第5大风险因素。

  五、便秘

  便秘,被称为发生在马桶上的杀手之一,尤其是老年群体,便秘尤为常见,便秘时过于用力屏气,会导致心肌梗死,患有心血管疾病的老年群体须足够重视。

  六、吸烟、大量饮酒

  适当饮酒,有益身体健康,但大量饮酒,不仅会引发酒精肝等疾病,还会诱发冠状动脉痉挛及心肌耗氧量增加,导致急性心肌梗死,吸烟、酗酒是最易引发疾病的不良习惯。

  七、情绪突变

  激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化、家人生病、配偶死亡、生活争吵等都会诱发心肌梗死。

  心肌梗死不能忽视的信号

  一、疼痛

  发生异常疼痛,尤其是胸前区和心前区,发作多无明显诱因,且常发作于安静时,疼痛时,休息后又不疼了,特别容易忽略,很可能在1-2天甚至一周以内会突发心梗,应当警惕,及时到医院诊治,以防发生意外。

  二、突然出汗、脸色苍白

  感到身体不舒服时,伴随一身冷汗或大汗淋漓、脸色苍白,常感到烦躁不安、焦虑、恐惧或有濒死感,可能是心肌梗死的先兆。

  三、疲惫不堪

  身体疲乏、呼吸困难、咳嗽、恶心、水肿等,可能是心力衰竭的表现,预示心肌梗死。

  把握黄金救治120分钟

  一旦出现胸痛等心梗症状,立即停止任何活动;

  含服硝酸甘油1片,并立即拨打急救电话;

  疏通堵塞的冠状动脉。心脏重新获得血液供应是降低死亡率的关键,开通血管的理想时间是发病后120分钟内。

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